赤ちゃんの麺を作る方法
過去10日間、インターネット上での赤ちゃんの補完的な食物と健康的な食事に関する最もホットな議論が上昇し続けています。特に、赤ちゃんのために栄養価の高いおいしい揚げ麺を作る方法は、初心者の親の注意の焦点になりました。この記事では、最近のホットトピックを組み合わせて、赤ちゃんの揚げ麺を作るための詳細なガイドと、関連するデータ参照を提供します。
1.最近の赤ちゃんの補助食品のトップ5人気のトピック
ランキング | トピック | 人気インデックス | 主な焦点 |
---|---|---|---|
1 | 赤ちゃんの麺の買い物 | 985,000 | 塩、加算標準はありません |
2 | 栄養マッチング | 872,000 | 鉄亜鉛カルシウムサプリメント |
3 | アレルギー予防 | 764,000 | 成分の選択 |
4 | 調理方法 | 653,000 | オイルと塩の先端が少ない |
5 | 毎月の適応 | 541,000 | さまざまな段階でのレシピ |
2。ベビーフライドヌードルを作るための完全なガイド
1。材料を選択するためのキーポイント
最近の子育ての専門家の推奨事項によると、赤ちゃんに適した麺は次の基準を満たす必要があります。
プロジェクト | 標準要件 | 推奨ブランド |
---|---|---|
ナトリウム含有量 | ≤5mg/100g | ハインツ、ファンガン |
原材料 | 100%小麦粉 | beingmei |
添加剤 | ゼロ追加 | イギリス |
2。毎月の年齢レシピ
数ヶ月 | 推奨される材料 | 調理時間 | 調味料の提案 |
---|---|---|---|
6月から8月 | ニンジンピューレ +ほうれん草が押しつぶされました | 15分 | 塩なし |
9月〜11月 | 刻んだ鶏肉 +ブロッコリー | 12分 | クルミオイルをトレースします |
12月+ | サーモン +色のコショウ | 10分 | わずかに低ソジウム醤油 |
3。生産措置
(1)前処理:赤ちゃんの麺を1〜2cmの長さに分け、8分間調理するまで沸騰させます
(2)サイドディッシュ:季節の新鮮な野菜を選択し、赤ちゃんが飲み込むのにふさわしいサイズにそれらを切り刻む
(3)揚げスキル:焦げ付き防止のパン、プロセス全体を通して弱火を使用し、最初に野菜を炒め、次に麺を置きます
(4)調味料キー:香りを増やし、調味料の使用を避けるために、少量の母乳/処方を追加することができます
3。注意すべきこと
最近の小児科医のリマインダーによると:
•最初の試みは3日間個別にテストする必要があります
•オメガ3が豊富なクルミオイル、亜麻仁油、その他のオイルを選択します。
•眼鏡を簡単に壊すことができるまで、麺を調理する必要があります。
•消費されたときに温度が適切であることを確認してください(約37)
4。栄養マッチングの推奨事項
栄養要素 | 推奨成分の組み合わせ | 効果 |
---|---|---|
鉄 +寸法c | ミンクスビーフ +トマト | 鉄の吸収を促進します |
カルシウム +寸法d | チーズ +マッシュルーム | 骨格開発 |
亜鉛 +タンパク質 | 卵黄 +チキン | 免疫強化 |
5.よくある質問
Q:卵を入れてもらえますか?
A:生後10ヶ月後に試してみて、完全に成熟していることを確認することをお勧めします。
Q:揚げ麺が乾燥しすぎている場合はどうすればよいですか?
A:適切な量のスープまたはフォーミュラミルクを追加して、湿度を調整できます。
Q:凍結保存に適していますか?
A:今それを作って食べるのが最善です。 24時間以内に保管する必要がある場合。
上記の体系的なガイダンスを通して、私はすべての親が赤ちゃんにとって栄養価が高く、おいしい揚げ麺を作ることができると信じています。赤ちゃんの受け入れレベルに応じて材料を調整してください。
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